Salad Sayur Diet Enak Cara membuat salad sayur untuk diet sangat beragam dan dapat Anda buat sendiri di rumah. Beberapa sayuran yang sering digunakan adalah kol, sawi, tomat, lobak, mentimun, paprika, bit, dan wortel. Anda juga dapat menambahkan buah lainya sesuai dengan selera Anda.

Bahan Membuat Salad Sayur Diet Enak

  1. Selada.
  2. 1 buah Wortel.
  3. 4 buah Tomat Ceri.
  4. 1 buah Ubi jalar yang ukuran sedang.
  5. Saus Thousand Island.

Langkah Memasak Salad Sayur Diet Enak

  1. Rebus ubi jalar.
  2. Wortel potong bentuk stik dan direbus (kalau mau tambah sedikit garam di rebusan).
  3. Potong-potong selada, tomat ceri, dan ubi jalar yang sudah direbus..
  4. Campurkan semua bahan (selada, tomat ceri, wortel dan ubi jalar).
  5. Tambahkan dressing nya yaitu thousand island.
  6. Taraaa sudah jadi. Tapi ini foto sebelum ditambah thousand island yah.

Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam. Beberapa menu salad yang akrab di telinga kita adalah gado - gado dan juga pecel yang memiliki varian berbeda. Salad ini cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet. Bahan salad merupakan sayuran dan buah buahan mentah sehingga harus dicuci bersih sebelumnya. Agar lebih enak biasanya salad dinikmati dalam keadaan dingin setelah di keluarkan dari lemari es.

Get Latest Recipe : HOME